Σερανίτσα
Λαογραφικά στοιχεία
Η προέλευση του χορού είναι από την περιοχή Χεροίανα, νοτιοδυτικά της Αργυρούπολης Χορεύεται με μια συγκεκριμένη μουσική χωρίς τραγούδι και παίζεται με όλα τα μουσικά όργανα του Ανατολικού Πόντου. Η λαβή είναι από τις παλάμες με τα χέρια κάθετα στο έδαφος.
Χορογραφία
Ξεκινώντας με το δεξί πόδι κάνουμε 4 βήματα προς τα δεξιά έχοντας συνέχεια μπροστά το δεξί πόδι και το αριστερό από πίσω. Τα ίδια βήματα επαναλαμβάνονται προς τα αριστερά με την διαφορά ότι κάνουμε 2 αιωρήσεις στα χέρια πίσω-μπρος.
Με την ολοκλήρωση των αριστερών βημάτων, καθώς πατάμε το αριστερό πόδι σηκώνουμε τα χέρια στην ανάταση και χορεύουμε Διπλό Τικ με τριαράκια. Τον συναντάμε σε παραλλαγές όσον αφορά την κίνηση των χεριών. Χορεύεται σε κλειστό κύκλο. Ο ρυθμός είναι επτάσημος 7/8.
Το χαρακτηριστικό του χορού είναι το έντονο ταλάντεμα (τρέμουλο) όλου του σώματος.